みなさんはインドア派ですか? アウトドア派ですか?
このご時世仕方なく、インドア生活になってしまった方も多いと思います。
ですが今は、インドア生活でも快適に楽しく過ごせます。
結論を言えば、ほとんどインターネットの恩恵にあずかっている訳なのですが‥
私はもともとインドア派なので、その快適な過ごし方と楽しさやメリットなどをお伝えします。
どっちがメイン?
みなさんは、どちらがメインのライフスタイルですか？
インドア派の人は家でゆっくり過ごすことがメインで、たまに気合を入れて遊びに行くみたいなイメージです。
アウトドア派の人は遊びに出かけることがメインで、遊び疲れたら家に帰って休むみたいなイメージだと思います。
どちらが良い悪いは無いはずですが、インドア派と聞くとあまり良いイメージが無いですよね（笑
私は連休中も、一歩も外に出ないこともあるレベルのインドア派です。
ですので、参考になるはずです。
ちなみに、部屋の一部はこんな感じです。
この場所で、ほとんどのことは完結してしまいます。
インドア派のメリット
- 比較的お金がかからない
- インターネットを使えば快適
- 家の中なので快適で安全
大きく分けると、この3つが挙げられます。
比較的お金がかからない
ほとんど家の中にいるので、部屋着ですみます。
ですので、洋服代がかかりません！！
もちろん交通費もかかりません、出かけないので（笑
インドア派の、趣味の代表と言ったら読書です。
本1冊ならそこまで高くないですね。
本を読むなら電子書籍がおすすめです。
Amazonのプライム会員なら、KindleでPrime Readingというサービスがあります。
対象の電子書籍が無料で読めます。
Kindle Unlimited なら、さらに対象の多い200万冊以上の本が月額980円で読み放題です。
家が図書館になりますね。
Amazonプライム会員なら映画やアニメ、ドラマも見られます。
Amazonプライムビデオ体験
いろいろ充実してますね。
まさに、インドア派の時代到来です。
インターネットを使えば快適
今はインターネットで、本もゲームも食べ物も買えるのですごく便利です。
本やゲームも、電子書籍やダウンロード版のゲームソフトなら、24時間好きな時に家にいながら購入できて、すぐに遊べます。
さらに、予約しておけば発売日に寝てても購入できて、起きたらすぐに遊べます。
お店が開くまで、待たなくて良いのです。
家の中なので快適で安全
今は夏場ものすごく暑く、室内にいても冷房を使って下さいと、テレビで言われるほどです。
家にいると、気温や天候に左右されないので快適に過ごせます。
人がいる場所に出かけないので、ウイルス対策になります。
家にいれば事故などにも遭わないので基本的に安全ですね。
インドアの楽しみ方
楽しみ方はインドアの王道、読書や動画鑑賞などがあります。
まさしく、インドア派のリラックスした、守りの楽しみ方です。
ここでおすすめしたいのは、攻めの楽しみ方です。
- イラストを描く
- 小説を書く
- ブログを書く など
自分で何かを作ったり発信することです。
この2タイプの趣味を持つことにより、インドアでも充実した楽しい日々が送れます。
デメリットとその解消法
- 日の光が浴びれない（不健康そう
- 体を動かせない （不健康そう
インドア派がよく言われる、デメリットは大きくこの2つです。
結局は日の光を浴びれず、体を動かせないので不健康そうという理由で、インドア派のイメージがあまりよろしくないのです。
ですが、家に居ながらでも、この2つは解消できます。
日の光が浴びれない解消法
私は本を読む時ベランダに出て、日光浴をしながら本を読みます。
日の光も浴びすぎるとよくないので、ほどほどに調節しながらベランダに出たり、室内に戻ったりを繰り返して楽しんでます。
そんな時に、簡単に持ち運べるミニマルな椅子が便利です。
体を動かせない解消法
私の部屋にはトレーニング道具があるので、家に居ながら運動ができます。
ゲームでフィットネスができるものもありますね。
スクワットやヨガなどは、トレーニング器具がなくてもできます。
やり方は、YouTube動画で見れますし、一緒に運動している気分になるのでおすすめです。
私は、押し入れの高い所にパソコンを置いて、少しの間立ったまま作業することもあります。
ずっと座っていると、体に良くないのでおすすめです。
このように工夫をすれば室内でも、日の光が浴びれて体を動かす運動もできるのです。
結論
外に出て体を動かすアウトドアは健康的で素晴らしいことです。
そして、インドア派も意外と工夫次第で健康的に過ごせます。
室内環境を整えれば、より快適に過ごせますね。
天気の良い日はアウトドアに出かけて、ゆっくり過ごしたい日はインドアで読書などをする。
両方極めれば倍楽しめるので、みなさんも自由に楽しい生活を送りましょう。
そしてインドアも悪くないよ〜ってことですね。（笑
