習慣

みなさんは、年にどれくらい読書をしますか? 読書が苦手という方もいると思います。 私も以前は漫画ばかり読んでいましたが、今では漫画以外の本も年間60冊くらい、読むようになりました。 そこで、私なりに気づいた読書のメリットと習慣化するコツをお...

みなさんは、今の生活に満足していますか? 誰もが、今より少しでも良い人生を送りたいはずです。 そして、人生を最も効率的に変える方法が、習慣にあると思います。 何故なら、良い習慣だけしか持っていなければ、人生も自動的に良いものになるからです。...