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内向型の強みを活かす【生きづらさを克服する方法と充実した人生の築き方】

現代社会において、外向的な特性や積極的なコミュニケーションが重要視される一方で、内向的な人々はその適応に苦しみ、生きづらいと言われています。静けさや独自の内省を好む内向型の人が、なぜ生きづらさを感じるのか。その理由や、内向型の人が自分らしく...
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ミニマリストおすすめ香水と癒やし

少ない物で暮らすミニマリスト。言い換えると、いかに少ないもので豊かに暮らせるかを追求する人です。そんなミニマルライフを送る、私がハッピーになれるアイテムが香水なのである。香水とは肌などに香りをつけて、楽しむ化粧品の一種です。いい香りがします...
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ミニマリストの買い物の基準【欲しい物を買うが正解な理由】

ミニマリストとは、必要最小限の少ない物で生活をしている人です。少ない物で暮らすミニマリストの、買い物の基準は普通とは違うはず。そんな疑問にミニマリストの私がお答えします。結論から言います・・・欲しい物を買っています。ここで、え〜っと思った方...
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内向型の特徴とメリット考察

内向型とは?内向型という概念は、心理学者カール・グスタフ・ユングが提唱したものです。性格を内向型と外向型に分けた人ですね。内向型とは、興味関心が自分の内側に向かう人のことです。内向型、外向型に優劣はありません。では、内向型人間そのものの私が...
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ぼっちの楽しみ方を考える必要性

みなさんは、ひとりは寂しい、暇でつまらない、そんなふうに思っていませんか?そんな方は、ぼっち力が足りないのかもしれません。ぼっち力とは、1人で楽しめる力です。何事も力をつけるには、練習やコツを掴むことが必要ですね。ですので、現在ぼっちの私が...
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頑張らない方が上手くいく理由と戦略

頑張るという言葉があります。よく耳にする言葉ですね。ですが、私はあまり使いません。なぜなら、頑張らない方がうまく行くと思っているからです。理由は、頑張るという言葉が便利すぎて危険だからです。その言葉の危険性ゆえに、間違った使い方や頑張りが存...
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内向型の趣味は創作活動がおすすめな理由

私は内向型の人間です。内向型とは、興味のベクトルが内側に向かうタイプの方です。分かりやすくいうと、外に興味を求めてわいわいするタイプではない方ですね。それゆえ、インドア派になります。インドアの趣味というと、読書や映画鑑賞などがあります。です...
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3年日記の効果は毎日を【効率よく】特別な日にする

みなさんは、3年日記をご存知でしょうか。普通の日記は、書いてもなかなか読み返すことがないですよね。それゆえ、意味がないように思えて日記を書くことを続けられなくなります。3年日記は、それらのデメリットを解消してくれる画期的なアイテムです。私は...
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持ち運べるLEDライトで屋外と室内照明を自分にあわせて快適にしよう

電気それは文明の利器。電気があるから、我々の生活は豊かになりました。ですが、最近思うのです‥どこもかしこも明るすぎると。寝る前に明るい部屋にいると、寝つきが悪くなったりという弊害もあります。というわけで、私は手軽に持ち運べて明るさの調節がで...
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毎日使うものをアップグレードして日々の満足度を高めよう【ペン編】

みなさんは、毎日使う物にこだわりを持っていますか?私はミニマリストで持ち物が少ない分、毎日使うものにはこだわりたいと考えています。そこで、ペンをアップグレードしました。なぜなら、ペンは必ず使いますし、長く愛用できるものだからです。私のこだわ...