現代社会は物が多く、情報も溢れ、やることが多くて大変忙しいです。
悩んでいる方も多いですよね。
これら全てに対応できる、引き算思考を持った人がミニマリストです。
それゆえ、ミニマリストの考え方は、現代社会を生きる上で合理的となります。
合理的に生きることで、暮らしが楽になるのでおすすめの考え方です。
少ない物で暮らす
![椅子と机だけの部屋](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2022/09/3E1EF10F-F4A6-4AAF-AC7B-2315D077569E.jpg)
現代社会は、物に溢れています。
たくさん物があるので、不要な物まで買ってしまいやすい環境といえます。
実際に、普通の家庭でも物がたくさんありますね。
物をたくさん買うことは、合理的とはいえません。
なぜなら、掃除が大変になったり、管理が大変だからです。
![](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2021/07/AA464BC1-8D91-44E5-99FF-59F2BE70C7D9-150x150.png)
単純に、出費も増えますね。
出費が多くなると、その分多く働くことにもなりかねません。
そうなると、自分の時間がなくなります。
自分の時間がなくなることで、ストレスが溜まりますね。
それを買い物などお金を使って、発散するという負のループに陥ります。
物を多く所有することは、百害あって一利なしかもしれません。
そもそも、普通の物の量とはどれくらいでしょう。
みなさんは考えたことがありますか?
以前の私は、服やアクセサリーをたくさん持っていました。
今となってはたくさんと言えますが、当時は普通と思っていました。
といいますか、自分の持っている物の量が普通とか、考えたこともありませんでしたね。
その点ミニマリストは、不要な物を持たないことを心掛けています。
ですので、物に溢れている現代社会では合理的といえますね。
![](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2021/07/F21D6BC6-BECA-45E1-938B-E1F84842BBA1-150x150.png)
考えることで、合理化できるのです。
必要だと思っていた物が、よく考えたら必要なかったということはあります。
物を減らして窮屈な暮らしから、脱出しましょう。
情報を減らす
![](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2022/09/521DDDB9-89A1-469F-BC7B-5190BD113B42.jpg)
現代人の受ける1日の情報量は、江戸時代の1年分といわれています。
それだけ現代社会は、情報過多なのです。
現代人の脳が、昔と比べてすごく情報処理ができるわけではありません。
それゆえ、シンプルに脳が疲れます。
脳が疲れてしまうと、合理的な判断ができなくなる悪循環に陥ります。
今はスマホで、自分から情報の取得ができます。
ですので、テレビニュースなどを毎日見る必要もありません。
自分が生きる上で、価値ある情報を取捨選択していきましょう。
![](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2021/07/F21D6BC6-BECA-45E1-938B-E1F84842BBA1-150x150.png)
それこそが合理的な生き方ですね。
情報を減らすには、物を少なくすることも効果的です。
なぜなら、人は視覚から得る情報が8割以上だからです。
家や部屋に物が多いと、それだけ情報が飛び込んでくることになります。
脳がそれを自動的に処理するので、疲れやすくなるということです。
情報も物と同じで、たくさんあると取捨選択が大変になりますね。
情報過多な時代だからこそ、ミニマリストの引き算思考が合理的といえます。
やることを減らす
![やるやらないと書いてある旗](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2022/09/823639C7-2F28-4B2A-81FA-A9A3617EB41E.jpg)
選択肢が多い分、やれることも多いので忙しくなります。
娯楽もたくさんありますね。
ですが、1日は誰しもが24時間です。
床の物をどかしてから、掃除をしている場合ではありません。
毎日着る服を悩んでいる場合ではありません。
自分の好きなことをたくさんしたいのなら、それ以外のやることを減らしましょう。
24時間と決まっている以上、無駄を省くことでしか自分の時間は増やせません。
やることを減らすために、物を手放しているのがミニマリストです。
着る服で悩みませんし、床に物が少ないので掃除も楽ですね。
実際にミニマリストになって、自分の時間が増えました。
まさに、合理的なライフスタイルです。
今の時代だからできること
![過去と現在と未来と書いてある黒板](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2022/09/0ECA9E75-9F5B-4198-A8CC-5FB06827E201.jpg)
昔は物が少なかったので、物を所有することに価値がありました。
ですが今は違います。
コンビニもありますし、ネット通販ですぐに物が届きます。
それゆえ、物のストックをたくさん持たなくても生活ができますね。
そんな時代の中で、物に囲まれて不自由になってはもったいないです。
ミニマリストは物が少ないです。
それは、いつでも物が手に入る時代だからこそできるのです。
これからも、新しい情報や物はどんどん出てきます。
そんな時代だからこそ、やることや物を減らす引き算思考が必要です。
全てをとり入れていては、時間もお金も無くなります。
![](https://www.happy-freemaru.com/wp-content/uploads/2021/07/354B3F38-B181-4712-AAB6-B2F59B302A5D-150x150.png)
食べ過ぎが体に悪いことと同じですね。
ミニマリストになる必要はありません。
ですが、時代に合った合理的な生き方を考えてみる価値はあります。
ライフスタイルがアップデートすることで、今より暮らしが楽になるからです。